Nicanje zubi kod beba: znakovi, olakšanje i grickalice

9. stu 2026.

Rast zobkov pri dojenčku: znaki, olajšanje in grizala

Ukratko: Prvi zubić kod većine beba nikne oko 6. mjeseca, a svih 20 mliječnih zubi do 2. ili 3. godine. Nicanje zubi mogu pratiti pojačano slinjenje, crvene desni, grickanje i nemiran san. Pomažu nježna masaža desni čistim prstom i grickalica ohlađena u hladnjaku. Temperatura od 38 °C ili više nije znak nicanja zubi – tada nazovite pedijatra.

Autorica: Eva Birsa, mama i suosnivačica Evitasa · Ažurirano: 9. 11. 2026.

Kada niču prvi zubići?

Prvi mliječni zubi obično počinju nicati oko 6. mjeseca života, kod nekih beba ranije, a kod drugih tek oko prvog rođendana. Većina djece sve mliječne zube ima do 2. ili 3. godine. Donji zubi obično izbiju prije gornjih.

Mliječni zubi	Približna dob nicanja
središnji sjekutići (prednji zubi)	oko 6 mjeseci
bočni sjekutići	oko 8 mjeseci
prvi kutnjaci	oko 12 mjeseci
očnjaci	oko 18 mjeseci
drugi kutnjaci	oko 24 mjeseca

Navedena dob je okvirna (izvor: NHS). Razlika od nekoliko mjeseci je uobičajena. Ako vas brine da zubići kasne, pitajte pedijatra ili doktora dentalne medicine na redovitom pregledu.

Znakovi nicanja zubi

Neke bebe tijekom nicanja zubi gotovo nemaju tegoba, a druge su nekoliko dana nemirnije. Prema NHS-u česti su znakovi:

crvena i osjetljiva desni na mjestu gdje izbija zub,
pojačano slinjenje te crvenilo ili osip oko usta i na bradi,
jedan crveni obraz,
trljanje uha,
snažno grickanje i žvakanje prstiju i predmeta,
veća razdražljivost i lošiji san,
blago povišena tjelesna temperatura, ali ispod 38 °C.

Vrućica i proljev nisu znak nicanja zubi

Američka akademija za pedijatriju (AAP) navodi da opsežna istraživanja nisu potvrdila vrućicu kao simptom nicanja zubi te da nicanje zubi ne mijenja rad crijeva. Ako beba ima 38 °C ili više, proljev ili je neuobičajeno plačljiva, to ne pripisujte zubićima i javite se pedijatru.

Što pomaže kod nicanja zubi

Masaža desni: opranim rukama nježno protrljajte bolno mjesto čistim prstom (NHS, AAP, FDA).
Ohlađena grickalica: neke grickalice možete ohladiti u hladnjaku – vrijeme hlađenja provjerite na ambalaži. Grickalicu nikad ne stavljajte u zamrzivač jer smrznuta može oštetiti desni (NHS).
Nešto za žvakanje: ako beba ima najmanje 6 mjeseci i već jede krutu hranu, desni može umiriti mekano voće, primjerice dinja. Dok jede, uvijek budite uz nju. Izbjegavajte slatke dvopeke jer šećer šteti zubima (NHS). Više o početku dohrane pročitajte u vodiču Dohrana bebe.
Suho lice: slinu nježno brišite s lica kako biste spriječili osip (NHS).
Blizina i utjeha: više maženja, nošenja i mirna večernja rutina.
Lijekovi protiv bolova: ako je beba vrlo nemirna, o paracetamolu ili ibuprofenu i dozi prema tjelesnoj težini posavjetujte se s pedijatrom ili ljekarnikom. Djeca mlađa od 16 godina ne smiju uzimati aspirin (NHS).

Što ne koristiti

Ogrlice od jantara i nakit za nicanje zubi: FDA izvještava o smrtnim slučajevima i teškim ozljedama beba zbog davljenja i gušenja. AAP upozorava da ogrlice od jantara, drva, mramora ili silikona predstavljaju ozbiljan rizik od gušenja i davljenja. Grickalicu ili dudu nikad ne vežite oko vrata.
Gelovi s benzokainom ili lidokainom: FDA upozorava da proizvodi s benzokainom nisu prikladni za nicanje zubi kod djece jer mogu izazvati methemoglobinemiju, rijedak, ali opasan poremećaj krvi. Viskozna otopina lidokaina nije prikladna za nicanje zubi kod beba i male djece. NHS navodi da nema dokaza da gelovi za nicanje zubi pomažu, a gelovi za odrasle nisu prikladni za djecu.
Homeopatske tablete i prašci: FDA i NHS ih ne preporučuju za nicanje zubi.
Smrznuti tvrdi predmeti: prema AAP-u beba ne bi smjela gristi ništa što je smrznuto jer tvrdi predmeti mogu ozlijediti osjetljive desni. FDA savjetuje čvrstu grickalicu koja nije punjena tekućinom i nije smrznuta.
Šećer, med i lijekovi na grickalici: grickalicu ili dudu ne umačite u slatke tvari ili lijekove.

Koju grickalicu odabrati?

Grickalica treba biti od sigurnog materijala, dovoljno velika da je beba ne može progutati i oblikovana tako da je mala ruka lako drži. Na ambalaži provjerite preporučenu dob, oznaku CE i sukladnost s normom za sigurnost igračaka EN 71.

Vrsta grickalice	Dob (prema proizvođaču)	Prednosti	Na što paziti
prsten od silikona za hranu	od 3 mjeseca	oblik prstena za lak hvat, perilica posuđa ili sterilizacija	prije uporabe provjerite je li oštećena
plosnata grickalica za obje ruke	od 3 mjeseca	lagana i kompaktna, prikladna za put	nakon pada na pod je operite
grickalica s dvije tvrdoće silikona	od rođenja	mekan i čvršći dio za različite faze, može se ohladiti u hladnjaku	samo u hladnjak, ne u zamrzivač
mekana igračka s nastavcima za grickanje	od rođenja	igra i grickanje u jednom, može se pričvrstiti na kolica	čišćenje samo vlažnom krpom

Mushie, Done by Deer i Canpol babies: grickalice u našoj ponudi

Mushie grickalica prsten (motivi Nature, Dinosaurs i Space): od 100 % silikona prehrambene kvalitete, preporučena od 3. mjeseca, sukladna s EN 71 i CE. Čistite je mlakom vodom i blagim sapunom, u gornjoj košari perilice posuđa ili sterilizacijom (parni sterilizator ili 5 minuta kuhanja). Prsten Dinosaurs ima tri dinosaura različitih oblika za raznoliko grickanje.
Mushie grickalica Pretzel: plosnata silikonska grickalica u obliku pereca (1,5 × 10 × 7,5 cm) koju beba drži objema rukama, prikladna od 3. mjeseca.
Done by Deer glodalica Sheepy: ovčica od mekanog silikona na prstenu od čvršćeg silikona; prema proizvođaču može se ohladiti u hladnjaku.
Canpol babies kontrastne kartice s grickalicom BabiesBoo: 4 mekane dvostrane kartice s nastavcima za grickanje na uglovima, prikladne od rođenja.

Sve modele pronaći ćete u kolekciji Grickalice, a cijelu ponudu marke u kolekciji Mushie.

Sigurna uporaba grickalice

Dok beba koristi grickalicu, budite uz nju.
Grickalicu prije svake uporabe pregledajte i bacite je kod svakog znaka oštećenja.
Grickalicu nikad ne vežite na uzice, vrpce ili vezice.
Grickalicu hladite samo u hladnjaku, nikad u zamrzivaču.
Redovito je čistite prema uputama proizvođača.

Kada pedijatru?

Javite se pedijatru ako beba ima:

temperaturu od 38 °C ili više,
proljev koji traje dulje od jednog dana (AAP),
plač koji je sve češći ili neutješan (AAP),
bilo koji znak koji vas brine (NHS).

Prvi zub: pranje i prvi posjet doktoru dentalne medicine

Zube počnite prati čim izbije prvi zub, dvaput dnevno, mekanom četkicom. Prvi posjet doktoru dentalne medicine preporučuje se između 6. mjeseca i prvog rođendana (NZZJZ Primorsko-goranske županije), a AAP savjetuje pregled nakon izbijanja prvog zuba i najkasnije do prvog rođendana. Koliko paste koristiti i kako pravilno prati zube, pročitajte u vodiču Pranje zubi kod djece.